【お客様アンケート】
ダイエットっと言うと、運動しなきゃ💦💦って思う人は多いと思います😅
でも、運動の代謝より内蔵の動きを整える方が代謝量は大きいんですよ✨
体重や体脂肪率が減ってくると、自然に動きたくもなります🎵
運動したい❗と思ったったときは、是非食事と併用して取り入れて見てくださいね🍀
無理な運動をしなくても痩せれますよ💕
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